梅雨明けしましたね急に暑くなってきましたので、皆様も体調管理に気をつけてお過ごしくださいませ・1枚目→白オクラ…シャキシャキで新食感!2枚目→島オクラ…柔らかくて食べやすいです。・オクラは夏バテ防止にもオススメだし、カリウムもあるのでむくみにも。・去年は2色オクラなど植えたんだった・・・#白オクラ#島オクラ#オクラの花#夏バテ防止#家庭菜園#homegardening#murerose
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